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心律失常患者如何自我保健
2022-05-14

正常人的心脏一般都会规律性的跳动,当心跳频率发生改变时即出现了心律失常。患者一定要学会自我保健,这样才能减轻痛苦。

1、正确对待、心胸开阔。不要因为患了心律失常而忧心忡忡。只要早发现、早治疗,心律失常并非不能控制。这是心律失常的保健措施之一。

2、积极治疗原发病,遵医嘱按时服药。

3、合理安排休息与活动。心律失常患者应减少劳累,保证睡眠充足,并适当地进行锻炼;只有严重心律失常、心功能极差的患者,才应长期卧床休息。

4、保持情绪稳定。情绪急剧激动或情绪过度忧虑,都可引起心律失常。

5、随季节、气候变化调节生活起居,采取措施预防感冒,以免加重病情。这也属于心律失常的保健措施。

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